Bezpečnostní prvky pro seniory: Doma může pomoci nejen SOS tlačítko
Pokud váš příbuzný senior žije sám, je důležité připravit se na nejhorší možné scénáře, jako jsou požáry, přírodní katastrofy nebo nepříjemné pády. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste zajistili, že domov vašeho blízkého bude bezpečný a připravený na nouzové situace.
Pořiďte svému blízkému SOS tlačítko
Mnoho seniorů zastává názor, že jakmile jednou vkročí do nemocnice, už jí jen tak neopustí. Z toho důvodu si naši blízcí přejí zůstat co nejdéle v pohodlí svého domova. Abyste seniorům a sobě celou situaci usnadnili, zvažte investici do SOS tlačítka. Jedná se o speciální tlačítko, které slouží k rychlému přivolání pomoci. Jejich přítomnost ocení především senioři s handicapem, ale vhod přijdou také dětem a dospělým potýkajícím se s nějakým zdravotním omezením.
Jak ale takové SOS tlačítko funguje? Při jeho zmáčknutí zařízení vyšle signál a začne volat nebo zasílat SMS zprávy na předem nastavené kontakty. Výhodou je, že stačí tlačítko jemně zmáčknout, čímž skvěle nahrazuje mobilní telefon. SOS tlačítko mohou vaši blízcí nosit na krku, na svazku klíčů nebo jej nosit na ruce v podobě SOS hodinek.
SOS tlačítko může být také součástí vaší chytré domácnosti. To znamená, že se zařízení zapojí do bezpečnostního systému vašeho domova a nastaví se v aplikaci. V případě ohrožení se po zmáčknutí tlačítka spustí alarm a tlačítko začne vytáčet nastavená telefonní čísla.
Přizpůsobení domácího prostředí
Úpravy ve vašem domově mohou vašim blízkým umožnit pohodlné stárnutí doma. Instalace madel nebo protiskluzových rohoží je dobrým začátkem. Investovat můžete také do automatických dávkovačů tablet, které jsou jednoduchým a bezpečným způsobem, jak pomoci vašemu blízkému se správou léků. Dalším skvělým způsobem, jak přizpůsobit domov vašemu blízkému, je instalace schodišťové sedačky. Podobné úpravy zajistěte i venku. Zkontrolovat byste měli zejména příjezdovou cestu a chodník, zda na nich nejsou praskliny či kořeny, které v případě potřeby odstraňte.
Zaostřeno na podlahu
Jelikož motorika seniorů už není taková, jako tomu bývalo v mládí, častou příčinou pádů je škobrtnutí o práh, koberec nebo uklouznutí na podlaze. Není však nutné, abyste se zbavovali všech koberců. Nehodě můžete předejít i tím, že je zajistíte například pomocí oboustranné pásky. Další alternativou jsou také plastové podložky, které se připevňují do rohů koberce. Kromě toho, že jsou praktické, můžete koberec v případě potřeby nadzdvihnout. Jestliže máte doma malé koberečky, zvažte také protiskluzovou podložku.
Zaměřte se na ložnici
Dbejte také přizpůsobení ložnice. Výška postele by se měla pohybovat v rozmezí 55 až 65 cm, jelikož se v takové výšce pohybuje výška kolen seniorů. V potaz vezměte také výšku matrace, která by měla dosahovat pod hýždě. Nikdy by neměla být vyšší, protože by mohla znesnadnit přístup k posteli. Stejnou pozornost byste měli věnovat také matraci. Ideální materiál je pěna nebo latex a nezapomínejte ani na polohovací rošt.
Modernizace domova
I když je spousta seniorů vůči moderním technologiím skeptická, je třeba jim vysvětlit, že jim mohou zachránit život. Ideální jsou například spotřebiče s funkcí automatického vypnutí, které se po uplynutí nastavené doby automaticky vypnou. V kuchyni myslete také na to, že by senioři měli mít vše na dosah ruky. Vhodné je také nahradit klasická dvířka výklopným systémem, který usnadní přístup do skříněk.
Domácí bezpečnostní systém
Bezpečnostní systém může zahrnovat kamerový dohled, senzory pohybu a kouře nebo senzory pro detekci větší koncentrace plynu v domácnosti. Domluvte se s vaším seniorem na instalaci domácího bezpečnostního systému, který následně můžete propojit s SOS tlačítkem. Tím celkovou ochranu ještě posílíte.
Zdroj: levou-zadni.cz, nia.nih.gov
