Jak ochladit domácnost bez klimatizace? Hlavně nezapomeňte zavřít okna a zatáhnout závěsy
Pokud si během horkých letních měsíců nestihnete pořídit klimatizaci, nevadí. Naštěstí existuje několik chytrých tipů, jak můžete dům udržet příjemně chladný i bez drahých přístrojů. Stačí k tomu i velmi jednoduché a funkční strategie.
Zavřít a zatemnit
I když je léto tím obdobím roku, na které se mnoho z nás těšilo, horké pařáky dokážou pořádně potrápit. I když ne každý má klimatizaci, dobrou zprávou je, že k zajištění chladu nepotřebujete investovat tisíce.
Jedním z pravidel, kterého byste se měli během parných letních dnů držet, je to, že pozavíráte všechna okna a zatáhnete rolety nebo závěsy. V tomto případě vám přijdou vhod i ty zatemňovací. Závěsy byste měli zatahovat už ráno než teploty vystoupají ke třicítkám. Pozornost byste měli věnovat především oknům orientovaným na jih a západ.
Pokud máte venkovní rolety nebo markýzy, stáhněte i je. Mají totiž tu výhodu, že nepropustí do domu tolik slunečního svitu jako vnitřní závěsy. Další možností jsou také protisluneční fólie, které nepropustí teplo dovnitř, ale naopak ho odrazí směrem ven.
Větrejte strategicky
I když může být během neúnosného horka lákavé otevřít všechna okna a dveře a pustit do domu průvan, ne vždy je to k užitku. I v tomto případě platí nějaká pravidla. Větrat byste měli jen brzy ráno nebo naopak pozdě večer, kdy teploty klesnou.
Přenastavte ventilátor
Ventilátor sice nemá schopnost ochlazovat vzduch v pravém slova smyslu, pomáhá odvádět teplo z povrchu těla. Před zařízení můžete umístit například misku s ledem, zmrzlou lahev vody nebo přes něj přehodit navlhčený ručník, čímž docílíte chladivějšího proudu vzduchu.
Jestliže doma máte stropní ventilátory a jejich nastavení to umožňuje, nastavte je tak, aby se v létě otáčely proti směru hodinových ručiček. Zařízení tak bude tlačit vzduch přímo dolů, což vytvoří chladicí efekt. Můžete si také pohrát s rychlostí otáček, přičemž v létě jsou ideální vysoké otáčky.
Seřiďte termostat
Pokud máte doma termostat, v létě ho nevypínejte – mohli byste snížit jeho životnost. Místo toho jeho teplotu snižte na minimum. Obvykle se jedná o možnost 5°C. Důvodem je, že v létě se pod tuto hodnotu teploty v Česku nedostávají, a tak nebudete muset topit.
Ukliďte koberce
Koberce, těžké přikrývky a deky v sobě mají tendence zadržovat teplo. Proto je v létě ukliďte a nahraďte lehčími materiály jako je len, bavlna či bambus. Totéž platí i o ložním povlečení, které by mělo být z těch samých materiálů. Vyvarujte se také polyesterových vláken, kvůli kterým se vaše pokožka bude spíše potit. Vzhledem k tomu, že je polyester nesavý materiál, vám v létě může navíc způsobit i jiné podráždění kůže. Je to proto, že tyto příměsi pokožku spíše dusí.
Voda jako ochlazovací element
Kromě toho, že byste v létě měli pít dostatek vody, můžete misku s vodou umístit také na okenní parapet, pověsit v místnosti vlhký ručník nebo v noci pověsit vlhké prostěradlo před otevřené okno, čímž vytvoříte ochlazovací clonu.
Vypněte zbytečné spotřebiče
Věděli jste, že teplo vydávají také počítače, televize i nabíječky? Pokud tyto spotřebiče zrovna nepoužíváte, vypněte je a zapínejte je jen v případě, že je opravdu potřebujete. A totéž platí i o žehlení.
Vyměňte žárovky
Zvážit byste měli také výměnu žárovek. A to zejména pokud máte doma halogenové žárovky, které vyzařují daleko víc tepla než LED žárovky. LED žárovky jsou navíc mnohem efektivnější, šetří energii a zároveň i životní prostředí. Pokud tedy chcete ušetřit za účty za energii, jsou LED žárovky jistou volbou.
Abyste přežili léto, můžete také zvážit rozprašovač se studenou vodou nebo zakoupit pleťovou mlhu, která tvář osvěží a dodá jí potřebné vitamíny. Nezapomínejte dodržovat také pitný režim, dopřát si lehčí jídlo nebo vlažnou sprchu. Po příliš studené koupeli se začnete rychle zase potit.
Zdroj: bbc.com, gov.uk, medicalnewstoday.com
