Pět rostlin, které čistí vzduch lépe než čistička: ideální do zimního bytu

V zimě bývá doma těžší vzduch než obvykle. Topíme, větráme méně a vše, co se v bytě postupně uvolňuje – od čisticích prostředků po výpary z nábytku – má tendenci se držet uvnitř. Právě v tomto období se ukazuje, že několik obyčejných pokojových rostlin může být příjemnou i praktickou pomocí.

Odborníci z Českého hydrometeorologického ústavu dlouhodobě upozorňují, že uzavřené místnosti v zimě obsahují víc těkavých látek, než si běžně uvědomujeme. Část těchto sloučenin pochází z plastů, lakovaných povrchů nebo běžné domácí chemie. Právě na podobné látky se zaměřila i dříve publikovaná studie NASA, která se často cituje dodnes – přestože vznikla před několika desítkami let, inspirovala další výzkum v Evropě i USA.

Proč v zimě rostliny fungují o něco lépe

Zkušenosti pěstitelů i novější pozorování univerzitních týmů ukazují, že rostliny nejsou jen dekorace. V suchém bytovém vzduchu pomáhají udržet vlhkost a část prachu zachytí na listech. Některé druhy mají navíc schopnost ve svém kořenovém systému rozkládat určité sloučeniny. Nejvíce je to znát v menších místnostech, kde se vzduch nemění tak rychle.

Vybrali jsme pět rostlin, které odborníci často doporučují lidem, kteří chtějí doma dýchat o něco lehčeji – bez zbytečné vědy a bez složité péče.

Tchýnin jazyk: odolná rostlina do ložnic i tmavších koutů

Tchýnin jazyk se drží v českých domácnostech už desítky let. Není náročný na světlo a nepotřebuje časté zalévání, což z něj dělá jistotu i pro ty, kdo na květiny občas zapomenou. Zmiňovaná NASA studie ho řadí mezi druhy, které dokážou omezit výskyt benzenu či formaldehydu. Pěstitelé si zároveň všímají, že jeho pevné listy zachytí překvapivé množství prachu.

Zelenec: spolehlivý zvlhčovač pro vytopené byty

Zelenec má pověst rostliny, která vydrží téměř všechno. Podle doporučení britských zahradnických institucí se hodí hlavně tam, kde je suchý vzduch – zvládá rychlé změny teplot a nenápadně stabilizuje vlhkost. V menším bytě dokáže fungovat tak trochu jako jednoduchý zvlhčovač a dobře se osvědčuje třeba v kuchyních.

Lopatkovec: nenápadný pomocník s vlhkostí i chemickými výpary

Lopatkovec bývá doma často spíš kvůli vzhledu, ale jeho přínosy jsou širší. Dokáže omezit výskyt látek, které se v bytě uvolňují ze sprejů, barev nebo laků. Lékaři i pěstitelé oceňují, že zároveň zvyšuje vlhkost vzduchu, což pomáhá lidem, kterým v zimě vysychají dýchací cesty. Stačí mu světlo bez přímého slunce a pravidelná zálivka.

Fíkus: tradiční rostlina, která zvládá zimní podmínky

Fíkus má v českých domácnostech dlouhou tradici a není to náhoda. Snadno se přizpůsobí suššímu vnitřnímu vzduchu a při pravidelné péči rychle roste. Studie citované už v 80. letech upozorňovaly, že může pomoci s omezováním formaldehydu, který se běžně vyskytuje v interiérech. I malý fíkus přitom dokáže prostor oživit.

Aloe vera: světlo milující rostlina s praktickým využitím

Aloe je známá hlavně díky gelu ve svých listech, ale její přínos se tím nevyčerpává. Podle dostupných pozorování dokáže omezit výpary z některých čisticích prostředků. Nejlépe se jí daří na světle, ideálně na parapetu. Zaléváte ji jen občas, což ocení lidé, kteří doma nemají mnoho času.

Pár rostlin samozřejmě nezmění domácnost na laboratoř. Jejich vliv ale bývá znatelný, zvlášť v zimě, kdy se málo větrá a suchý vzduch unavuje. Nejlépe fungují ve skupinách, takže kdo chce doma rychle zlepšit ovzduší, může začít třemi nenáročnými druhy a postupně přidávat další podle chuti.

Zdroje: nasa.gov, rhs.org.uk, mayo.edu, chmi.cz